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随着生活压力的加大，很多年轻人形成了一种不健康的生活习惯，身体素质大幅下降，也变得更加容易生病。目前困扰人类健康生活的三大疾病分别是心脑血管疾病、恶性肿瘤和不孕症。心脑血管疾病和恶性肿瘤是老年人患者占多，但近年来也有逐渐年轻化的趋势。而不孕症就是实实在在困扰着年轻人的疾病，年轻男女中不孕不育的比例高达15%。

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1、注意居室通风：居室经常通风透气，不但可以让准备做试管婴儿的女性们远离呼吸道疾病，而且也让病菌无法滋生，反之，则可能会在不知不觉中降低自身免疫力。

2、加强自我防范意识：这一点是平时很多女性都容易忽视的，其实对于准备要做试管婴儿的女性们来说，最好都提前注射流感疫苗，等到注射疫苗2—3个月后再进入试管婴儿疗程。这里需要注意的是，出入医院或者人员密集的地方的时候，应该尽量戴口罩，而且饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手。

3、大量喝水，多吃蔬果：水可以加快体内循环，带走身上的病毒，还可以防止脱水症。而蔬菜瓜果中含有多种维生素，不但可以增加人体免疫细胞的数量，而且还可以减轻感冒症状，这对于即将进入试管婴儿疗程的女性们来说是非常有必要的。

35岁女人做试管婴儿成功率高不高?

如果女人是35岁想要做试管婴儿这项手术的话，他们的成功率肯定没有年轻的时候做试管婴儿这项手术高很多，不过从现在情况来看，当我们要做试管婴儿这项手术的时候，要综合各个不同情况来多做分析，一般来说，35岁的女人在做试管婴儿这项手术的时候一定要综合考究，目前来说这一部分的女人试管婴儿的成功率其实维持在30%~50%，但是有很多人在做试管婴儿手术的时候，他们的成功率都会发生改变。

为什么35岁女人做试管婴儿成功率低?

从正常生理学发展角度来看，35岁女人在选择做试管婴儿这项手术的时候，成功率相对而言还是比较低的，目前来说如果是这一部分女性想要更加合理的做试管婴儿，那么基本上她们的卵巢功能本身就会呈现衰退现象，所以说在选择试管婴儿这项手术的时候肯定就会对自身产生影响，这样的话他们在做试管婴儿这项手术的时候肯定也就会发生一系列改变，毕竟卵巢功能下降，卵子质量也没有想象当中那么理想。

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也有一部分女人在35岁之后，他们在做试管婴儿这项手术的时候，可能自己也会有一部分改变，比如他们在选择医生这件事情上没有选择一个好的医生，或者是说医生给出的合理化建议，他们并没有积极配合，但是在这种情况下，当我们要选择这项手术的时候，就一定要综合来进行全面治疗，只有这样才能保障最终的治疗效果。