如何调节畸形精子症？

1.生活调理

在生活中要保持良好的生活习惯、生活环境，戒除抽烟喝酒、熬夜等不良习惯，如果生活和工作环境中有辐射和化学有毒物质就需要远离。因为这些都是导致精子质量问题的重要因素，切勿忽视。

2. 饮食调理

在日常饮食中，可以多吃一些有助于提高精子质量的食物，如富含蛋白质、锌、硒和维生素的食物。

3. 情绪调节

男性应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁。生活和工作压力大的男性可以坚持锻炼身体，这样也可以提高精子的质量。

4. 注意个人卫生

男性要经常换洗内裤，每天用温水清洗生殖器，避免生殖系统出现炎症，保证精子质量。

温馨提示

由于畸形精子的发生与很多因素有关，如不良的生活习惯、生活环境等，因此男性朋友在日常生活中要多加注意预防，尤其是那些需要生育的男性朋友更要主动预防，不要等到问题出现时才后悔莫及。

希望以上内容对

"患有畸形精子障碍，可以自然怀孕吗？" 通过分析和介绍，可以帮助大家正确认识这一点。如果你被此病困扰，一定要及时到专业正规的医院治疗，争取早日康复，迎来好孕。

申明：转载请注明出处： 本文内容来源于网络，内容不代表本网观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网站刊登或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要同本网联系的，我们将定期收集意见并推动解决。